正しい食欲・スポーツの秋です。
さて、皆様は仕事や私生活でのストレスの発散はどのように行なっていますか?
旅行?家族や友人と話す?それとも美味しいものをたくさん食べますか?
いえいえ、運動をして汗をかきましょう!
ご安心下さい。本格的なトレーニングまでは不要です。
日々の暮らしのちょっとした事を工夫するだけ!
そんな秘訣をご参加いただけた皆様だけに伝授!
今回はアスリートマイスターとして活躍中の村山彩さんをお招きして、
「自転車」と「食」で一生太らないからだを手に入れる方法
を、テーマに講演会を開催いたします!
村山彩さんについて、詳しくはコチラ。
各メディアで話題沸騰中のSUNSHINE JUICEとのコラボレーションドリンクもあります♪
料金等の詳細はお申し込みサイトPeatixをご覧ください。
0 件のコメント:
コメントを投稿